Floating Yoga, auch als Stand-Up-Paddling-Yoga bekannt, nutzt die Prinzipien von Gleichgewicht, Kraft, Flexibilität und Meditation. Ein Luxusresort hat aktuell Pläne bekannt gegeben, das erste "schwimmende Yoga-Studio" auf den Malediven zu eröffnen, wie die HCM berichtete.
Durch das Training auf dem Wasser können die Gäste des Resorts die Natur genießen und gleichzeitig an einem anspruchsvollen Training teilnehmen.
Da sich das SUP-Board auf dem Wasser bewegt, ist man dazu gezwungen, durchgehend das Gleichgewicht zu halten.
Dadurch werden Balance und Koordination geschult – es lohnt sich also, die neue Trend-Sportart im nächsten Urlaub einfach mal auszuprobieren.
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