Wie Resonanz unsere Resilienz stärken kann

Resonanz und Resilienz sind beides Begriffe, deren Ursprung in der Physik bzw. in der Psychologie und Soziologie zu finden ist. Doch was genau bedeutet Resonanz im Kontext von Resilienz und welche Bedeutung hat Resonanzerleben für die individuelle und kollektive Resilienz?

 

Herausforderungen in einer schnelllebigen Welt

In einer Welt, die zunehmend von Schnelllebigkeit und Oberflächlichkeit geprägt ist und in der wir uns auf permanenten Wandel einstellen müssen, können Resonanz und Resilienz wichtige ethische Ressourcen darstellen. Ziele werden kurzfristiger geändert, Anforderungen wechseln schneller, und eine langfristige Planungssicherheit ist nur noch schwer zu erreichen. Uns allen wird hier hohe Flexibilität abgefordert und es bedarf heute viel mehr als früher Kernkompetenzen wie Resonanz und Resilienz.

Resonanz: Die Fähigkeit zum Mitschwingen

Mit Resonanz ist das Mitschwingen einer Person gemeint in Bezug auf das, was Andere ausstrahlen. Dabei geht es darum, Stimmungen zu erfühlen, Tendenzen zu erkennen und Meinungen und Anregungen richtig einzuordnen. Fehlt die Resonanz, fehlt auch die Fähigkeit, gute Ideen wahrzunehmen und umzusetzen. Im beruflichen Alltag könnte man es so ausdrücken, dass Führungskräfte eher Partner sein wollen, die den Emotionen und Ängsten des Teams offen gegenüberstehen. Resonanz im Führungskontext kann demzufolge als Mitschwingen mit dem Team verstanden werden, um so wertvollen Input zu erhalten.

Resilienz: Die innere Stärke im Wandel

Resilienz als weitere wichtige Ressource bedeutet im Dialog mit den Impulsen des eigenen Körpers zu sein. Resilienz wird notwendig, wenn es schwierig wird, wenn Krisen oder Veränderungen eine Situation erschweren. Gerade wenn es Herausforderungen zu meistern gilt, spielen Resonanz und Resilienz eine zentrale Rolle, um alle Beteiligten einzubeziehen und gemeinsam nach Lösungen zu suchen.

Vortrag beim FIBO Congress 2025

Im Rahmen des FIBO Congress 2025 zeigt der Vortrag von Dr. Barbara Nützel Möglichkeiten auf, wie Resonanz unsere individuelle Resilienz stärken kann und uns ermöglicht bessere Strategien zur Bewältigung von Stress und Krisen zu entwickeln.

Wann? 11. April 2025, 15:15 - 16:00 Uhr

Wo? Koelnmesse Confex

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