TikTok und der Fitnessboom: Ein zweischneidiges Schwert
TikTok hat sich zu einer der wichtigsten Plattformen für Fitnessinhalte entwickelt. Mit wenigen Klicks können Nutzer unzählige Übungsvideos und Trainingspläne finden, die ihnen leicht zugänglich und oft kostenlos präsentiert werden. Doch dieser Trend birgt Risiken: Viele der geteilten Inhalte sind fachlich unzureichend oder sogar falsch. Dies kann nicht nur zu ineffizientem Training, sondern auch zu Verletzungen führen. Fitnesstrainer/-innen sehen sich dadurch mit der Herausforderung konfrontiert, ihre Expertise gegen die Flut an unqualifizierten Online-Trainern zu behaupten.
Die Rolle des Fitnesstrainers in Zeiten von „FitTok“
Fitnessstudios und Fitnesstrainer/-innen müssen sich an die veränderten Erwartungen ihrer Mitglieder anpassen, insbesondere an die der jüngeren Generation. Wie das funktioniert, zeigt Prof. Dr. Markus Wanjek in seinem Vortrag „Der Einfluss von TikTok auf das Fitnesstraining und die Trainingsbetreuung im Studio“!
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