Instagram-Beiträge

Fitness und die Zukunft im Metaverse

Im Vortrag "Move to Earn: Fitness und die Zukunft im Metaverse. Hype oder Chance" auf dem diesjährigen Aufstiegskongress geht DHfPG-Dozent Frederik…

Weiterlesen

Kooperation von IKK Südwest und Der Paritätische

Zukünftig vertraut der Deutsche Paritätische Wohlfahrtsverband in Sachen BGM dem Expertenwissen der IKK Südwest und der Deutschen Hochschule für…

Weiterlesen

Mental stark in rasanten Zeiten

Angesichts der zunehmenden stressbedingten Belastungen kommt es in der heutigen Zeit immer häufiger zu stressbedingten gesundheitlichen…

Weiterlesen

Aufstiegskongress 2022: Fit durch Neurotraining

Auf dem diesjährigen Aufstiegskongress in Mannheim zeigt Prof. Dr. Ulf Sobek in seinem Kurzworkshop "Fit durch Neurotraining" einen innovativen…

Weiterlesen

Steigerung des Maximalkraftpotenzials

Zur Maximalkraftsteigerung wird in der Regel mit sehr hohen Intensitäten trainiert. Weshalb auch ein Muskelaufbautraining zur Steigerung des…

Weiterlesen

Aufstiegskongress 2022: Körperliche Aktivität und Long Covid

Im Vortrag „Körperliche Aktivität und Long Covid“ auf dem diesjährigen Aufstiegskongress gehen Prof. Dr. Arne Morsch und Dr. med. Jürgen Rissland auf…

Weiterlesen

Personal Trainer aus Überzeugung

Dass Roman Schadt einmal Fitnesstraining studieren würde, hätte er vor einigen Jahren nicht gedacht. „Ich dachte, ich bin zu schlecht in Sport“,…

Weiterlesen

Gesundheit ist in aller Munde – mit Gruppentraining auf den Geschmack kommen

In Industrieländern sind Zivilisationskrankheiten weit verbreitet. Dabei kann diesen oft präventiv entgegengewirkt werden. Glücklicherweise wächst das…

Weiterlesen

Flexible und individualisierte Trainingsgestaltung

Trainingsinhalte und -methoden werden meistens bereits für mehrere Wochen im Voraus festgelegt. Die individuelle Entwicklung der Trainierenden wird…

Weiterlesen

Entspannungskurse für mehr Konzentration und Gelassenheit

Meetings, E-Mails, Anrufe – während der Arbeit wird man häufig unterbrochen. Das stört vor allem dann, wenn man sich gerade auf eine Aufgabe…

Weiterlesen