Instagram-Beiträge

Perfekt vorbereitet für zweite Karriere – Vom Panzerfahrer zum Personal Trainer

Shane Biddle arbeitet seit elf Jahren bei der Bundeswehr. Bereits jetzt bereitet er sich nebenberuflich an der BSA-Akademie auf seine Karriere nach…

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Worauf man beim Krafttraining achten sollte

Wenn man nach dem Spruch "Summer bodies are made in winter" geht, ist jetzt die beste Zeit, die guten Vorsätze einzuhalten und endlich mit dem…

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Typ-2-Diabetes und Training

Typ-2-Diabetes ist in Deutschland sehr weit verbreitet. Da hochkalorische Ernährung und Bewegungsmangel als Risikofaktoren für die Entstehung dieser…

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Das sind die Fitnesstrends 2022

Das American College of Sports Medicine (ACSM) hat vor Kurzem eine umfassende Studie zu den weltweiten Fitnesstrends veröffentlicht. Auf Platz eins…

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Mehr Gemüse essen

Zu Beginn jedes Jahres werden sie erstellt, die guten Vorsätze fürs neue Jahr. Ein Klassiker unter den guten Vorsätzen: „Ich möchte mich gesünder…

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Schaeffler gewinnt Corporate Health Award 2021

Bereits seit einigen Jahren setzt Schaeffler Technologies auf die Unterstützung der BSA-Akademie in der Qualifizierung seiner Mitarbeitenden im…

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Europameisterin als Studierende der Kampfsport Akademie

Charlotte Glaser ist Deutsche Meisterin im Kickboxen. Im Oktober erkämpfte sie sich auf der Nürtinger Fightnight den Europameistertitel in der Klasse…

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Jetzt ist Zeit zu „hanteln“

In der Gruppe die guten Vorsätze erfolgreich umsetzen!

 

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Die Bedeutung der Achtsamkeit für die Gesundheitspsychologie

Achtsamkeit, ein alltäglich gebrauchtes Wort, aber was verbirgt sich eigentlich hinter dem Phänomen der Achtsamkeit?

 

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DHfPG-Dozentin als Expertin bei WISO

Methylcellulose befindet sich unter anderem in Tapetenkleister – der Zusatz ist aber auch in Fleischersatzprodukten oder in Backwaren zu finden. Doch…

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