Mit dem BSA-Zertifikat „Kursleiter/in Pilates Prävention“ gibt es eine Möglichkeit für Absolventen der DHfPG, Pilates-Präventionskurse nach § 20 SGB V…
Bei hohen Außentemperaturen sinkt bei vielen die Lust auf zusätzliches Schwitzen beim Outdoor-Sport. Wenn es regnet oder zu kalt ist, machen es sich…
In der Praxis des Kraftsports ist oftmals die Rede vom sogenannten „Pump-Effekt“. Darunter versteht man das erhöhte Spannungsgefühl in der Muskulatur…
Gehören Sie schon zu den aktiven Menschen über 50, die sogenannten „Best Ager“, die etwas für Ihre Gesunderhaltung tun oder sind Sie gerade in…
Muskeln aus der Steckdose trainieren, das ist Sport? Dieser und weiteren Fragen ging ZDF-Morgenmagazin Reporterin Anja Heyde in ihrem Bericht…
Hauptbestandteil des Körpergewichts- und Schlingentrainings ist die Durchführung von funktionellen, mehrgelenkigen Übungen zur Verbesserung der…
In diesem Studienschwerpunkt des Master of Arts Prävention und Gesundheitsmanagement erwerben die Studierenden die notwendigen Kompetenzen, um…
Wer täglich im Büro arbeitet, weiß, welche negativen Begleiterscheinungen dabei auftreten können. Nacken- und Rückenschmerzen traktieren viele auch…
Rückenbeschwerden liegen nach wie vor im Negativ-Trend. Laut dem Gesundheitsreport 2021 der Techniker Krankenkasse gehören Erkrankungen des…
Gesundheit im Betrieb wird als Faktor für Produktivität und Wettbewerbsfähigkeit zunehmend wichtiger. Erfolgreiches Gesundheitsmanagement erfordert…
