Pünktlich zur Karnevalszeit stellt sich sicherlich wieder der ein oder andere die Frage, inwieweit man den unangenehmen „Kater“ am Tag nach…
Die unter anderem aus dem Yoga bekannte Side Angle Pose wird oft in eine Bewegungsabfolge integriert, kann jedoch auch als separate Übung umgesetzt…
Kandierte Äpfel und gebrannte Mandeln, Waffeln mit Puderzucker, Bratwurst im Brötchen, Punsch und Glühwein – bei den Leckereien vom Weihnachtsmarkt…
Die effektive und sichere Ausführung des Kettlebell Swings erfordert eine korrekte Bewegungstechnik. Worauf genau zu achten ist:
Die Fitness- und Gesundheitsanlagen zählen mit zu den wichtigsten Akteuren für eine flächendeckende bewegungsbezogene Netzwerkstruktur in Deutschland.…
Nach der Arbeit oder am Wochenende gemütlich im Biergarten sitzen, eine Grillwurst und ein kühles Weizen genießen. Doch zu oft genossen, schaden diese…
Am Mittwoch, den 10. Mai 2023, fand der 7. Parlamentarische Abend in der Saarländischen Landesvertretung in Berlin statt, erneut organisiert vom DSSV…
Die Fitnessbranche wächst – wieder über 10 Millionen Mitglieder in Fitness- und Gesundheitsanlagen
UKS und DHfPG untersuchen die Auswirkungen körperlichen Trainings auf ausgewählte Post-COVID-Symptome
Die Weihnachtszeit ist eine gemütliche Zeit – z. B. um Lebkuchen oder Plätzchen zu genießen und sich einen Weihnachtsfilm anzuschauen. Wir haben…
