Instagram-Beiträge

Fit im Homeoffice

Aktuell arbeiten viele Angestellte von zuhause aus – im Homeoffice bewegt man sich allerdings noch weniger als sowieso schon. Der Weg zur Arbeit fällt…

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Die Bedeutung von körperlicher Aktivität im Kindesalter

Kinder und Jugendliche gelten insgesamt als gesündeste Bevölkerungsgruppe. Dennoch geht man davon aus, dass gerade die bedeutsamen…

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Nach der Bundeswehr zum Master-Studium

Manuel Kuner kann auf eine 16-jährige Karriere bei der Bundeswehr zurückblicken. Während seiner Offizierslaufbahn absolvierte er sein Erststudium.…

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Immunsystem natürlich stärken

Gerade jetzt ist es besonders wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung aus natürlichen Lebensmitteln zu achten. Denn diese liefern unserem Körper alle…

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Office Gardening als neuer BGF-Trend

Das Interesse an dem Thema "Betriebliche Gesundheitsförderung" (BGF) steigt immer mehr, da der durchschnittliche Arbeitnehmer mehr als ein Drittel…

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Fitnessmarkt verzeichnet erneut Rekordwert

Die Eckdaten-Studie 2020, die jedes Jahr gemeinsam von DSSV, Deloitte und DHfPG erhoben wird, informiert wieder über aktuelle Entwicklungen in der…

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Umsatz mit Nahrungsergänzungsmitteln

Heute spielen Nahrungsergänzungsmittel (Supplemente) im Sport und zur Gewichtsreduktion für viele Menschen eine wichtige Rolle.

 

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Zum Experten in Sachen Gruppentraining

Abwechslungsreiche Kursangebote können ein entscheidender Faktor für potenzielle Kunden bei der Wahl des geeigneten Fitnessstudios sein.

 

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Doping im Job

Laut einer Studie der DAK-Gesundheit nehmen rund zwei Prozent der Arbeitnehmer leistungssteigernde oder stimmungsaufhellende Medikamente –…

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Die Bedeutung der Zielformulierung bei der Verhaltensänderung

Erst zwei Monate des neuen Jahres sind vorbei und viele haben ihre Vorsätze bereits über Bord geworfen. Aber woran liegt das? Warum werden so viele…

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