Ganzkörper-EMS-Training stellt eine nachweislich effektive und effiziente Trainingsform dar. Dementsprechend erfreut sich das GK-EMS-Training immer…
In Deutschland gibt es immer mehr Menschen, die sich zumindest überwiegend vegetarisch oder sogar komplett vegan ernähren. Durch diese Ernährungsweise…
Die motorischen Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit) werden in Alltagssituationen, aber auch in vielen Sportarten, selten…
Durch die Corona-Pandemie arbeitete ein Großteil der Angestellten von zu Hause aus, die Digitalisierung wurde in vielen Unternehmen vorangetrieben und…
Die Urlaubssaison steht an. Viele nutzen die Wochen der Erholung und des Ausgleichs vom Alltag um endlich mehr Sport zu machen. Dabei gilt jedoch…
Im Rahmen der Generierung von Interessenten, der Kundenbindung und -gewinnung ist Online-Marketing zu einem wichtigen Element geworden. Doch wie setzt…
Auch die U-Nationalmannschaften des DFB kehren wieder auf den Platz zurück. Den Auftakt machte das Camp für Torhüterinnen unter der Leitung der…
Es gibt viele Wege, um ein paar unnötige Pfunde loszuwerden. Mit Disziplin und Geduld haben alle erfolgsversprechenden Methoden zu tun.
Viele Büromitarbeiterinnen und -mitarbeiter kennen sicherlich dieses Problem: Nacken und Schultern sind verspannt. Das kann irgendwann richtig…
Unternehmen können jetzt ihre Mitarbeiter zum/zur „EMS-Trainer/in“ zum Erwerb der Fachkunde EMF* gemäß NiSV** inkl. der gesetzlich vorgeschriebenen…
