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Das Wissen um den menschlichen Körper und seine Funktionen wächst stetig, das Gesundheitsbewusstsein steigt. Fitness und Lebensqualität soll bis ins…
Die Arbeitswelt steht aktuell vor wirtschaftlichen, gesellschaftlichen und gesundheitlichen Herausforderungen. Der Erhalt von Gesundheit und…
Die aktuelle Krise stellt uns zurzeit vor so manche Herausforderung. Staatlich angeordnete Entschleunigung sozusagen und ein Leben in der Isolation…
Die positiven Effekte eines Krafttrainings auf das Bewegungssystem sind weithin bekannt, die Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System hingegen weniger.
Immer schneller, immer weiter laufen wir Menschen heutzutage in unserem selbstgeschaffenen Hamsterrad und verlieren unseren natürlichen…
Heute spielen Nahrungsergänzungsmittel (Supplemente) im Sport und zur Gewichtsreduktion für viele Menschen eine wichtige Rolle.
Muskel-Skelett-Erkrankungen in der Arbeitswelt sind nach wie vor weit verbreitet und eine der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit. Aber auch…
In der Dienstleistungsbranche wird immer davon gesprochen, dass erst durch die Kundenzufriedenheit eine Kundenbindung oder im Idealfall sogar…
Yoga ist so populär wie nie zuvor. Das jahrtausendealte Übungssystem aus Indien wird zwischenzeitlich auf unterschiedlichste Art und Weise auf der…
Viele Anbieter aus der Fitnessbranche werben damit, dass durch ihre Produkte und Dienstleistungen gleichzeitig Muskelmasse aufgebaut und Körperfett…
