Seit Anfang des Jahres ist das Thema Hygiene noch stärker ins Blickfeld gerückt. Sauberkeit und Hygiene sind grundlegende Voraussetzungen für die…
Laien setzen den Begriff „Marketing“ gerne mit „Verkaufen“ und „Werbung“ gleich. Dies ist auch nicht verwunderlich, wenn man an die Werbeflut in Form…
Für Morgenmuffel wird es das Aufstehen nicht erleichtern, wenn es dazu draußen noch dunkel ist. Jetzt muss der Kreislauf in Schwung gebracht werden.…
Laut einer aktuellen Umfrage leiden 81 % aller Deutschen unter Rückenschmerzen – das sind 11 % mehr als noch vor Corona ...
Wer kennt es nicht: man kommt abends nach Hause, schaltet den Fernseher ein und denkt, "eigentlich müsste ich noch was für die Figur machen". Draußen…
Zum ersten Mal wurden die Torwarttrainer des DFB im Rahmen der B-Lizenz mit dem Themenkomplex „Neuroathletik“ betraut. Hierzu führte Prof. Dr.…
Nach Beginn der Corona-Pause kam die U 17-Nationalmannschaft nun zum zweiten Mal zu einem Lehrgang zusammen. Ulf Sobek, Referent an der BSA-Akademie…
Die Atmung hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Fitness. Dies gilt nicht nur für den Sport, bei dem die falsche Atmung…
In Deutschland leben 1,13 Millionen Menschen, die sich vegan ernähren (statista, 2020). Doch sollten beispielsweise Veganerinnen ihre Ernährung wieder…
Der Herbst kann immer wieder schöne und sonnige Tage liefern, genauso kann er aber auch viel Regen und einen Temperaturabfall bringen. Da ist ein…
